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老年人关节疼痛常与退行性改变及风寒湿邪有关。中医养护注重温经通络、祛湿散寒,配合适度锻炼与保暖。
疲劳、失眠、情绪低落却查不出明确疾病,常被称为亚健康。中医从调理体质、平衡阴阳入手,帮助改善亚健康状态。
中医将人的体质分为多种类型。了解自身体质,有助于选择更适合的饮食、运动与养生方式,做到因人调养。
过敏性鼻炎常表现为鼻痒、喷嚏、流清涕。中医调理注重宣肺通窍、扶正固本,配合避免过敏原综合改善。
头痛的部位与性质往往提示不同的病因。中医按经络与证型辨证调理,配合起居情志调摄改善头痛困扰。